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En POSTURA360° nos especializamos en brindar herramientas y métodos de evaluación para mejorar la ergonomía de los puestos de trabajo, promoviendo así la seguridad y salud en el trabajo. Nuestro enfoque en ergonomía nos permite ofrecer soluciones integrales para prevenir lesiones y aumentar la productividad en las empresas. Confía en nosotros para lograr un ambiente laboral más seguro y saludable.

METODOS PARA EVALUACIÓN DE CARGA POSTURAL
Método RULA - Rapid Upper Limb Assessment
Evaluar la exposición de los trabajadores a factores de riesgo que originan una elevada carga postural y que pueden ocasionar trastornos en los miembros superiores del cuerpo.
Método REBA - Rapid Entire Body Assessment
Método de análisis postural especialmente sensible con las tareas que conllevan cambios inesperados de postura, como consecuencia normalmente de la manipulación de cargas inestables o impredecibles. Su aplicación previene al evaluador sobre el riesgo de lesiones asociadas a una postura, principalmente de tipo músculo-esquelético, indicando en cada caso la urgencia con que se deberían aplicar acciones correctivas.
Método OWAS - Ovako Working Analysis Sistem
Valoración de la carga física derivada de las posturas adoptadas durante el trabajo. Owas se caracteriza por su capacidad de valorar de forma global todas las posturas adoptadas durante el desempeño de la tarea.
Método LUBA - Loading on the Upper Body Assessment
Se aplica principalmente a tareas en las que se adoptan posturas estáticas o semiestáticas, tanto en posición de pie como sentada. Para su aplicación es necesario disponer de mediciones posturales (angulares), que pueden ser obtenidos a partir de observación directa, grabaciones en vídeo o análisis de fotografías
Método EPR - Loading on the Upper Body Assessment
El proceso de evaluación comienza observando al trabajador durante una hora de desempeño de su tarea, anotando las diferentes posturas que adopta y el tiempo que las mantiene. Si el ciclo de trabajo es muy corto y regular, puede medirse el tiempo que adopta cada postura durante un ciclo y calcular cuanto tiempo las adopta proporcionalmente en una hora. Por ejemplo, si en un ciclo de 5 minutos el operario mantiene la postura "De pie inclinado" durante 40 segundos, puede calcularse que en una hora de trabajo mantendrá dicha postura durante 8 minutos
MÉTODOS PARA EVALUACIÓN DE MANIPULACIÓN DE CARGA
Método NIOSH- Ecuación de NIOSH
Con la Ecuación de Niosh es posible evaluar tareas en las que se realizan levantamientos de carga.
Varios estudios afirman que cerca del 20% de todas las lesiones producidas en los puestos de trabajo son lesiones de espalda, y que cerca del 30% son debidas a sobreesfuerzos. Estos datos proporcionan una idea de la importancia de una correcta evaluación de las tareas que implican levantamiento de carga y del adecuado acondicionamiento de los puestos implicados.
Método GINSHT - Guia para el levantamiento de carga del INSHT
Este método establece el Peso Teórico como el máximo peso que es recomendable manipular en condiciones ideales considerando la posición de la carga. Tras considerar las condiciones específicas de la manipulación obtiene el Peso aceptable. Debe compararse el Peso Aceptable obtenido con el peso real de la carga.
Sólo para tareas en las que se manejen cargas con pesos superiores a 3 Kg. Por debajo de dicho valor el riesgo de lesión dorso-lumbar es pequeño.
MÉTODOS PARA EVALUACIÓN DE PUESTOS DE OFICINA
MÉTODO ROSA - Rapid Office Strain Assessment (Valoración Rápida del Esfuerzo en Oficinas).
Es una lista de comprobación cuyo objetivo es evaluar el nivel de los riesgos comúnmente asociados a los puestos de trabajo en oficinas. El método es aplicable a puestos de trabajo en los que el trabajador permanece sentado en una silla, frente a una mesa, y manejando un equipo informático con pantalla de visualización de datos. Se consideran en la evaluación los elementos más comunes de estas estaciones de trabajo (silla, superficie de trabajo, pantalla, teclado, mouse y otros periféricos). Como resultado de su aplicación se obtiene una valoración del riesgo medido y un estimación de la necesidad de actuar sobre el puesto para disminuir el nivel de riesgo.
MÉTODOS PARA EVALUACIÓN GLOBAL
MÉTODO LEST - Laboratorio de Economía y Sociología del Trabajo
Es de carácter global y analiza diferentes factores de riesgo de manera general. No se profundiza en cada uno de esos factores de riesgo. Si se detectan riesgos se requiere un análisis más profundo con métodos específicos.
Aunque LEST valore diferentes factores de riesgo, no obtiene una valoración global del riesgo en el puesto, si no una valoración independiente para cada factor de riesgo.
La versión del método implementada en el software de Ergonautas es una simplificación que considera 14 de las 16 variables, permitiendo así eliminar algunos del los datos solicitados en la guía de observación de difícil obtención.
